Miniworkshop: Samstag,

"Zu allem bereit"

oder... An eine Kreuzung statt in die Sackgasse

In diesem Workshop möchte ich also folgende Ideen mit euch erforschen: Angemessene Körperhaltung ist nicht etwas statisches, sondern einen dynamischen Zustand, von dem heraus Bewegung in allen Richtungen möglich sein sollte. Da wir von Moment zu Moment entscheiden ob wir aufstehen, umdrehen, weitergehen, die Nase kratzen oder sonst was tun, sollte der "neutrale" Zustand alle Möglichkeiten offenhalten. Diese "Dynamik" könnte man auch "Bewegungspotential" nennen. D.h. wir sind "bereit für Bewegung in jeder Richtung".

Wenn Freiheitsgrade in bestimmte Richtungen versperrt sind, werden manche Bewegungen nur mit zusätzlicher Vorbereitung möglich sein. Zum Beispiel müsste das Gewicht verlagert werden bevor man loslaufen könnte, oder das Gesäß "umgesetzt" werden bevor man aufstehen könnte. All das kostet unnötige Energieaufwand, Mühe und sogar Zeit. Wenn man sich hingegen so um die theoretischen „Neutrale“ herumbewegt, dass alle Körperteile gleichermaßen einfach "nach Hause zurückkehren" könnten, könnte man zu jedem Zeitpunkt das Vorhaben mit Leichtigkeit verändern.

Also definiere ich “gute Haltung“ als die Fähigkeit, sich in jeder Richtung bewegen zu können und diese Bewegungsimpuls jederzeit abbrechen oder abändern zu können...


Termin:

Miniworkshop "Zu allem bereit" oder... An eine Kreuzung statt in die Sackgasse

aus der Reihe "Potential enfalten - Feldenkrais Lernstrategien"
am Samstag den 13. April 2019, 10:00-13:00 Uhr

Veranstaltungsort:

KiTa Fö
Försterweg 6, 22525 Hamburg

Kosten:

45,-€ (inkl. 19% MwSt. = 7,18 €)
Fälligkeit: 30. März 2019

Anmeldung Miniworkshop April 2019

Hiermit melde ich mich verbindlich zu folgendem Angebot an:

Samstag den 13. April 2019, 10:00-13:00 Uhr
"Zu allem bereit" oder... An eine Kreuzung statt in die Sackgasse

aus der Reihe "Potential entfalten - Feldenkrais Lernstrategien"
Kosten: 45,-€ (inkl. 19% MwSt. = 15,33 €)
Fälligkeit: 30. März 2019



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